Portrait

Meine erste Berührung mit der Gestalttherapie hatte ich durch die Heldenreise beim IGE®.
Ich war fasziniert von dem Feld, indem gearbeitet wurde.
Ein Feld wo ich gespürt habe, ich bin ganz und gar angenommen, so wie ich bin, mit allem was gerade ist, und alle meine Gefühle sind willkommen.
Es fühlte sich an wie nach Hause kommen.

Durch die Gestalttherapie habe ich Türen zu mir selbst geöffnet, die ich mir nicht einmal erträumt hatte oder die lange verschlossen waren. Mein Leben hat sich dadurch tiefgreifend und nachhaltig zum Positivien hin verändert, im Inneren wie im Äusseren.

An der Gestalt liebe ich besonders, dass ich nicht in die Vergangenheit zurückgehen muss, sondern mit dem in Berührung gehe, das gerade ist. Bewusstheit ist der erste Schritt und der Körper kennt den Weg. Das In-Kontakt-kommen mit allem, was sich gerade zeigt, im Hier und Jetzt und dabei nicht allein zu sein, ist sehr heilsam.

Ich bin von der Wichtigkeit der Integration abgespaltener Anteile zutiefst überzeugt. Ohne dies ist meiner Erfahrung nach wahre Veränderung nicht möglich – für uns Menschen als einzelne Wesen sowie für die ganze Gemeinschaft.

Zur Zeit bin ich in Weiterbildung SEI® bei Dami Charf – eine optimale Ergänzung zur Gestalttherapie. Ich arbeite nach dem traumasensiblen Ansatz.